Nutrição integrativa especializada para mulheres 35+ que desejam emagrecer com saúde, superar os desafios da menopausa e viver com mais energia
Nutrição integrativa especializada para mulheres 35+ que desejam emagrecer com saúde, superar os desafios da menopausa e viver com mais energia
Sou Maristela Simionato, nutricionista integrativa, e meu propósito é guiar cada mulher a recuperar seu equilíbrio hormonal, sem dietas restritivas e com foco em causas reais
Desenvolvida com base no seu histórico hormonal, rotina, exames laboratoriais e metas pessoais.
Além do emagrecimento: um suporte dedicado para otimizar seu sono, energia e saúde durante a menopausa
Soluções de suplementação e orientações alimentares simplificadas para facilitar sua jornada diária
Sua consulta é planejada para identificar as causas reais dos seus sintomas e promover resultados duradouros através de uma análise profunda do seu metabolismo
Análise detalhada do seu histórico de saúde, hábitos, estilo de vida e objetivos
Avaliação específica de sinais, sintomas, hormônios e metabolismo da mulher
Prescrição personalizada de suplementos e fitoterápicos, quando necessários
Interpretação criteriosa de exames para ajuste de estratégias nutricionais
Muitos desses sintomas estão ligados a desequilíbrios hormonais e metabólicos comuns após os 35 anos. Identificar esses sinais é o primeiro passo para recuperar sua vitalidade
- Ganho de peso abdominal - Dificuldade para emagrecer - Inchaço e retenção de líquidos - Desejo frequente por doces - Intestino preso ou irregular - Perda de massa muscular
- Ondas de calor (fogachos) - Suores noturnos intensos - Cansaço e falta de energia - Insônia ou sono ruim - Pele seca e sem elasticidade - Queda de cabelo e unhas fracas
- Mudanças de humor e irritabilidade - Ansiedade e estresse - Diminuição da libido - Dificuldade de concentração - Falhas de memória (névoa mental) - Desequilíbrios hormonais gerais
Você não precisa conviver com esses desconfortos
Vamos buscar o seu equilíbrio!
Cada paciente possui uma rotina, objetivos e necessidades diferentes. Por isso, a Maristela oferece opções de acompanhamento que vão desde uma consulta individual até programas completos de acompanhamento nutricional
Ideal para quem deseja iniciar o acompanhamento nutricional com uma avaliação individualizada e receber um plano alimentar personalizado.
Cada mulher possui objetivos e necessidades únicas. Oferecemos diferentes níveis de suporte para garantir que você tenha o acompanhamento necessário em cada etapa da sua jornada rumo ao equilíbrio e vitalidade
Para quem deseja acompanhamento durante os primeiros meses da mudança de hábitos
Indicado para quem busca resultados consistentes com acompanhamento de médio prazo
A experiência mais completa para quem deseja um acompanhamento próximo durante toda a jornada
Durante o primeiro contato, a Maristela entenderá seus objetivos e ajudará você a escolher o acompanhamento mais adequado para o seu momento.
Quer saber qual plano é o mais indicado para você? Entre em contato e tire suas dúvidas pelo WhatsApp
A consulta é completa e individualizada, com foco em saúde, emagrecimento e qualidade de vida. Durante o atendimento são realizados:
Para atender às necessidades individuais, promovendo resultados consistentes, saúde e bem-estar
Tire suas principais dúvidas sobre o atendimento, exames e como funciona o acompanhamento nutricional integrativo
A primeira consulta é completa e individualizada. São avaliados seu histórico de saúde, hábitos alimentares, rotina, exames (quando disponíveis), composição corporal por bioimpedância e seus objetivos. Com base nessa avaliação, é elaborado um plano alimentar totalmente personalizado
Cada paciente possui objetivos e necessidades diferentes. Durante o primeiro contato, a Maristela ajudará você a escolher a modalidade de acompanhamento mais adequada para o seu momento.
Não. O atendimento também é voltado para quem deseja melhorar o metabolismo, a saúde hormonal, a disposição, a alimentação, a qualidade do sono e a qualidade de vida, sempre com uma abordagem individualizada.
Sim. A Maristela é especialista no atendimento de mulheres 35+, incluindo climatério e menopausa, auxiliando no controle do peso, metabolismo e equilíbrio hormonal.
Não. O atendimento é exclusivamente particular.
Isso permite que cada consulta tenha o tempo necessário para uma avaliação completa e personalizada, sem as limitações normalmente impostas pelos planos de saúde. O foco é oferecer um acompanhamento individualizado, com estratégias específicas para cada paciente.
Se você tiver exames recentes, é recomendado levá-los para que possam ser analisados durante a consulta. Caso não tenha, o atendimento pode ser realizado normalmente, e novos exames podem ser solicitados.
O agendamento é feito pelo WhatsApp. Basta entrar em contato para consultar os horários disponíveis e escolher a melhor data para seu atendimento.
